金曜日 今日1日頑張ろう！ ランチ 栄養取らなきゃ 木曽路のランチ、すき焼き、肉を増量してもらった！ 最近、おいしいものを食べ過ぎ でも帰ってから夕飯はほとんどありあわせ というか、熱燗をつけておつまみ程度 それでバランスが取れてるみたい 夕飯 電子…