昨夜は早く寝たのけれど、すぐに目が覚めてしまった。
お決まりのラジオで朗読を聴く。あと音楽♪
落語。
でもなかなか寝付けない。
YouTubeの落語。「眠れないときの童話」なども聞く。
iPhoneの電池量が20%以下になってしまった\(//∇//)結局うつらうつらして寝たのか寝てないのかわからないうちに4時なってしまった。
今の夜明けは何時だろうかなと調べてみると4時半でした。
だったらもう起きてしまえ〜と30分はお布団の中にいて4時半に起きました。
暑くなく、寒くなく、こんな時は早起きも苦になりません。
ゆっくり朝のルーティンができるので✌️
ランチ
お決まりのサイゼリヤ。
ランチのハンバーグと別に小エビのサラダを取りました。
ご飯を小盛りにしたので、50円引きになります。
もともと安い金額なのに、さらに50円も引いてくれるのです。
2人で1300円でした。
ありがたいです。
やはり午後からはすごく眠くなりました。今夜は早く寝よう！
夕飯
割引になったおいしい肉を買ってあったので、半分だけ焼く。
調味料は塩のみ。
とろけるようにおいしい。
昨日の残りがいろいろあったので、これで充分です。
今日は暑かったので、久々にノンアルのビール飲みました。
カロリーゼロ、糖質ゼロ、プリン体ゼロ。
それでもなかなかいい味ですよ。
以前あまり意識せずにビール飲んで、酔いました。
『銘柄は何かな？』と見てみたらなんとノンアル\(//∇//)\
後で、気がつきました。
雰囲気で、酔えちゃいます〜
